カテゴリー別アーカイブ: 仕事術

体内時計という新しい軸

私たちが体内時計を最も自覚することができるのは、「睡眠」です。リズムがずれるとうまく寝つけなかったり、早く起き過ぎてしまうなど、睡眠は、体内時計の不調和が、はっきりと表れます。私はこれまで、睡眠のリズムを整えることで、仕 … 続きを読む 体内時計という新しい軸

仕事のパフォーマンスを高めるために重要なこととは?

  世間では、朝活の話題が増え、朝型生活が望ましいとされているものの、夜の時間帯のほうが、仕事がはかどるという方がいらっしゃるのも事実です。 24時間社会になり、生活スタイルが多様化してきている現代では、生活ス … 続きを読む 仕事のパフォーマンスを高めるために重要なこととは?

タスク管理に出会う前、何をストレスと感じていたか

タスク管理を始めたきっかけ 記憶が曖昧で、明確にいつから始めたと言えませんが、学生時代は全くやってませんでしたね。やはり、社会人になり、1日にやるべき作業量がぐっと増え、必要に迫られて始めたのでしょう。 最初に自分のタス … 続きを読む タスク管理に出会う前、何をストレスと感じていたか

社内での「根回し力」こそ、昇進・昇格にもっとも必要な力

会社という組織の中で、自分一人でできる仕事というのは、限られています。毎晩、ドラッガーなどの経営書を読み、「朝活」で実力を磨いても、上司に認められなければ、昇進・昇格は望めません。自分を取り巻く人たちが、自分の仕事に協力 … 続きを読む 社内での「根回し力」こそ、昇進・昇格にもっとも必要な力

職場の人間関係がうまくいく! 評価も上がる! たった1つの大切な条件とは?

自分なりに「働く目的」を理解する   仕事とは、自分で積極的に関わっていかないとつらくなるものである。新入社員時代はなおさらのこと、ある程度、経験を積んだベテランになってもまた違ったつらさがある。   … 続きを読む 職場の人間関係がうまくいく! 評価も上がる! たった1つの大切な条件とは?